不管幾歲,都想欣賞世界的美!日常3件事,保養眼睛不過勞

別讓變天的煩惱糾纏你!消化道健康要顧好

正值秋冬的交替季節,開始出現溫差不適感嗎?為了全家人的健康著想,身體保健不能等,一定要從平日保養做起。

變天時期容易不適!一定要注意日常保養

每到10、11月,早上起床容易有惱人的感覺嗎?因應環境變遷、空氣汙染、飲食習慣等改變,許多人都有這些困擾!尤其是家中的孩子或長輩,相較一般成人更需要保護,所以反應可能也會較明顯,讓照顧全家人健康的媽咪非常燒腦。為調節生理機能與健康維持,單單只有改善居家生活環境還不夠,出門在外一定還需面臨各種刺激物,唯有從健康基礎打底,才能讓家人得到更完善的照顧。

面對環境變化,怎麼幫助調整體質?

為讓自我保護力upup、健康維持,生活中的食衣住行一定要多管齊下,像是規律作息、充足睡眠、攝取富含維生素C、抗氧化劑等蔬菜水果、適時適量的運動等等。我們都知道,消化道健康做好能幫助健康維持,所以現在許多人會選擇吃益生菌相關的產品,但市售產品這麼多該怎麼選擇呢?首先,一定要注意,產品是否經第三方公正單位認證,例如:通過農藥殘留、塑化劑、重金屬等檢測。再者,就是詳細了解成分是否能被身體吸收!像是,雲飛選擇去汝敏PLUS,使用台灣專利STP1乳酸菌(LP28+LRH113),能耐胃酸,改變細菌叢生態;還添加了業界少有、被稱為酵素之母的GliSODin法國專利香瓜萃取SOD成分,以及近年來科學家發現與營養素一起食用,有營養補給的尼德蘭專利Naxus®小麥萃取<阿拉伯木聚醣>,多管齊下幫助調整體質。

 

無多餘的色素糖份添加-減少負擔,減塑-也幫地球盡一分心力

除了製作好的產品,近年風行的減醣飲食,成份也不添加人工糖份與色素香精,減少負擔,雲飛選擇還做到友善環境的社會責任,產品外袋是使用回收寶特瓶、台灣品牌製成的保特紗®,可重複使用,取代一次性的紙盒包裝,還有防潑水、耐髒汙的特性,不僅如此,產品的外包裝也採用FSC認證紙材,且全程使用大豆油墨印刷,為森林永續盡一分心力。秋冬之際,媽咪還在為了家人健康煩惱嗎?趕快讓神隊友來助攻唷!

 

原文出處:https://mamibuy.com.tw/talk/article/156312